Мечтаем правильно в 1-ый лунный день

1-ый лунный день по своей природе очень волшебный. В первый час 1-ого лунного дня рекомендуется планировать мероприятия на месяц вперед, ставить цели, мечтать, визуализировать и думать только о хорошем.

Хочешь узнать, как мечтать правильно?

Расскажу тебе, как мы когда-то провели этот день с девочками и с планами на прекрасное будущее.

1. Начали с небольшой медитации, чтобы сконцентрироваться, успокоить поток мыслей, снять блоки и направить внимание вовнутрь.
2. Следующее — рисуем что хотим. Неважно что. Данный этап как продолжение медитации. Как арт-терапия. Мы растворяемся в создаваемой картине, раскрываем свой творческий потенциал ( который есть у каждой!!! ), чувствуем цвета своего настроение и делаем их более яркими. И в результате дарим свое произведение Мирозданию, как благодарность, как знак уважения и любви.
3. Переходим к записям в блокноте. Здорово, если для этого ты отведешь отдельный красивый блокнотик. Позже будет интересно перечитывать свои записи и прослеживать прекрасные изменения в своей жизни. Что именно будем записывать?

• Начнем с минимум 7 благодарностей Мирозданию
• Минимум 7 благодарностей конкретным людям
• Минимум 7 благодарностей себе
• А теперь главное — записываем свои желания — от самых глобальных до самых мелкий ( вот то платьице в цветочек, вот то колечко из бижутерии ).

Потом расслабленные и довольные закрываем блокнотики с полной уверенностью, что все, что записано и визуализировано в 1-ый лунный день, обязательно сбудется в нужное время и в нужном виде.

После этого мы сделали браслетики-фенечки практики по Уиллу Боуэну «21 день без жалоб». Я думаю, многим знаком это эксперимент. Если очень кратко: вы одеваете браслет на руку и пытаетесь не сплетничать, не жаловаться, не критиковать. Если стратили, переодеваете браслетик на другую руку. И так продолжать, пока ваш браслет не пробудет на одной руке 21 день подряд.

Кажется, что все просто. А на самом деле не очень. Плохие мысли о себе, своей жизни и окружающих легче пробираются к нам в голову. И нашему уму удобней зацикливаться на них.

Но если очень постараться, то можно выработать полезную привычку в течении 21 дня, которая кардинально изменит вашу жизнь.

В практики 1-ого лунного дня главное верить в силу волшебства — своего и лунного).

Мечтаем правильно — и делаем свою жизнь счастливее.

Подписывайтесь на обновления сайта, и да будет вам счастье и задуманные реализации!))

И не забывайте. Счастье внутри тебя! Наслаждайся им.

P.S.: Чтобы не пропустить актуальные рекомендации по лунным дням, скачивай обои с лунным календарем для всех твоих гаджетов ЗДЕСЬ. А также подписывайся на мой INSTAGRAM.