Как правильно начать утро … с правильной книгой

Начинайте ваш день с хорошего старта. Перед тем, как встать с постели, прочитайте молитву или вашу собственную клятву, поблагодарите за наступающий день и за все то хорошее, что вы увидите и чего добьетесь. Примите осознанное решение сделать этот день лучшим в вашей жизни и найти в нем успех, интерес и удовольствие. Если вы в это верите, это обязательно произойдет. Вечный секрет успеха в жизни – жить каждый день так, как будто он последний.

Это один из советов Робина Шарма в его “200 уроков жизни”

утро

А как начинается ваш день? Был у меня длительный период, когда я просыпаясь сразу брала в руки телефон, включала wi-fi и … пропадала в сетях интернета)). В результате с кровати я вставала с головой набитой мусором, чужими мыслями и переживаниями. Что автоматически выключало на весь день внутреннюю тишину, которую и так тяжело включить. И так каждый день.

А ведь в этой тишине мы и можем отыскать ответы на все вопросы.

Прочитав книгу Робина Шармы, я решила пересмотреть самые первые минуты нового дня.

Выработайте у себя прекрасную привычку читать что-то положительное и вдохновляющее вечером перед сном и утром, когда проснетесь. Вы вскоре увидите пользу от этого, так как эти мысли будут вас поддерживать в течение дня.

Так у моей кровати появилась книга Майкла Дули “Послание от Вселенной”. Вместо неотфильтрованной информации с интернета ум получает вдохновляющее утверждение. С ним просыпается, занимается утренней практикой и потом свеженький и чистенький готов к новым приключениям.

У каждого свой режим и распорядок. Рассказывать, как у меня проходит первый час дня, я не собиралась. Хочу просто посоветовать тебе несколько книг, которые смогут тебя вдохновить после пробуждения и на целый день.

1. Моя любимая вышеупомянутая “Послание от Вселенной”  Майкла Дули

Майкл Дули

2. “Вдохновение на каждый день” Робина Шарма. Её я хотела купить изначально, но не нашла(. Может у тебя получиться.

Вдохновение на каждый день

3. “С добрым утром! 365 позитивных настроев на хорошее начало дня” Брук Ноэль

Доброе утро!

4. “Внутренний свет. Календарь медитаций Ошо на 365 дней”

внутренний счет

Не зря говорят, что как день начнёшь, так он и пройдет. Начинай свой день с улыбки и верой, что это лучший день в твоей жизни.

И пониманием, что счастье внутри тебя!

А какое твоё идеальное утро?;)

Настя

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Comment *