Инструкция, как сохранить самые счастливые моменты + БЕСПЛАТНЫЕ РАСПЕЧАТКИ

Очень люблю фразу Робина Шарма из книги «Супер-жизнь»

  «Весь наш мир — это совокупность наших мыслей, поэтому не позволяйте себе роскошь допустить хотя бы одну негативную мысль.»

Конечно тяжело не уделять внимание мыслям о плохом, ум очень многих любит именно такие мысли обдумать много, очень много раз, а потом еще и кому-то рассказать. Но ум также как и тело можно тренировать. Было бы желание.

Психологи доказали, что «проговорённое» событие запоминается гораздо лучше других. Именно поэтому все свои проблемы и болезни лучше пережить спокойно при поддержке самых близких или самого близкого, а не стараться поведать о них всем и каждому.

О счастливых моментах кричать всему миру тоже не стоит, далеко не все с вами порадуются. Но сохранить их в своей памяти надо обязательно.

А чтобы счастливые моменты сохранились надежней, лучше их записать. Сильные эмоции сохраняются в памяти на дольше, так что и процесс записи счастливых моментов лучше превратить в маленький яркий ритуал. Сделать из процесса некое волшебство. Вы не только сохраняете счастливые моменты, вы выпускаете их во Вселенную как меленькое зернышко, распускающееся в долгую счастливую жизнь.

Я подготовила для вас заготовочки для такого волшебства. Вы можете воспользоваться ими или придумать что-то самостоятельно. И обязательно поделиться с нами;).

Вам понадобится:

• волшебный сундучок (банка)
• дивная наклеечка на сундучок (подпись банки)
• магические карточки для сохранения и взращивания счастливых моментов (бумажечки)
• ручка
• желание делать свою жизнь прекрасной.

В нашей заготовке есть:

• подпись на сундучок
• карточки для записей.

Чтобы скачать, нажми ниже на СКАЧАТЬ 😉

[gview file=»http://www.happinesswithinyou.com/wp-content/uploads/2014/11/Счастливые-моменты1.pdf» save=»1″ cache=»0″]

Скоро Новый Год. И мы часто откладываем работу над собой на начало недели, месяца, года. Вот вам и прекрасный повод с начала 2015 года выработать привычку думать только о хорошем, каждую печальную мысль быстро заменять на счастливую, помнить обо всем хорошем и главное воспринимать всё с улыбкой.

Записывайте все счастливые моменты на карточках, храните их  в сундучке, перечитывайте, когда грустно. А на Новый Год 2016 в кругу самых близких и любимых откройте сундучок, забитый счастливыми моментами, вспомните, что ваша жизнь прекрасна.

И анекдот в тему как хорошая притча (извините за грубые слова):

Едет человек в троллейбусе… Хмурый. И думает: — Вокруг одно быдло, начальник — кретин, жена — стерва. За спиной ангел–хранитель с блокнотом и ручкой. Записывает: «Вокруг — быдло, начальник — кретин, жена — стерва». И в свою очередь думает: — Вроде было уже. И зачем ему это все время? Но раз заказывает — надо исполнять…

Вам понравилась такая идея? Напишите об этом в комментарии. Мы хотим приносить в вашу жизнь радость. И будем признательны вашим отзывам и идеям;)

Подписывайтесь на обновления и да будем вам счастье;)

Наслаждайся счастьем внутри себя!

Настя.