Жизнь без жалоб — это уже ваша реальность или вы только учитесь? Ох, моя учеба пока дается мне тяжело. Но я не планирую сдаваться. Я хочу жить без негатива. И на данном этапе хочу научиться принимать себя и того червячка, что усердно грызет меня внутри. Верю, что это принятие необходимо и обязательно станет началом лучшего. […] Read more…
Почему 21 день формируется привычка? От куда взялась эта цифра? Мы продолжаем говорить об улучшении своей жизни, а точнее 21 день без жалоб. Так какова история числа 21 ? А всё началось из эксперимента, проведенного Национальным управлением США по аэронавтике и исследованию космического пространства. Они создали группу из 20 человек и всем выдали очки с линзами, которые […] Read more…
ПЕРВЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ – РИТУАЛЫ ВОЛШЕБСТВА О своем прошлом первом лунном дне я уже писала. Хотелось еще поделиться несколькими интересными ритуалами загадывания желаний. И так как первый лунный день самый мощный, то все мечты, планы, желания, загаданные в этот день, обязательно принесут вам материальные плоды в лучшем виде). Начнем загадывать желания ;). Поделюсь своими любимыми […] Read more…
Правильно ставим цели — наша следующая задача. Ведь правильно мечтать мы уже научились)). Так что пора сделать следующий шаг, более точный по своей характеристике. Ведь цель — это конкретизированная мечта. Этим мы и займемся). Написанный ниже материал — печатная запись видео-тренинга Ицхака Пинтосевича. Для тех, кому легче прочитать, чем сесть и смотреть)). И для меня — […] Read more…
1-ый лунный день по своей природе очень волшебный. В первый час 1-ого лунного дня рекомендуется планировать мероприятия на месяц вперед, ставить цели, мечтать, визуализировать и думать только о хорошем. Хочешь узнать, как мечтать правильно? Расскажу тебе, как мы когда-то провели этот день с девочками и с планами на прекрасное будущее. Начали с небольшой медитации, чтобы сконцентрироваться, […] Read more…
Очень люблю фразу Робина Шарма из книги «Супер-жизнь» «Весь наш мир — это совокупность наших мыслей, поэтому не позволяйте себе роскошь допустить хотя бы одну негативную мысль.» Конечно тяжело не уделять внимание мыслям о плохом, ум очень многих любит именно такие мысли обдумать много, очень много раз, а потом еще и кому-то рассказать. Но ум […] Read more…