Привет, дорогая

Пришла пора подводить итоги уходящего года. Ох, люблю я это дело. Как лишний повод порадоваться за себя, похвалить и повысить свою самооценку. Полезно ведь, правда?

Мне нравится, как придумывают слово года. Я хотела, чтобы мой 2017 год сдружился со словом «Наслаждение». И даже писала месячные отчеты. Не долго, аж три месяца: апрель, май, июнь. Написала, и аж задумалась: а что остальные месяцы я была далека от наслаждения? Постараюсь ответить на этот вопрос в конце отчета за проходящий год.

Мой 2017 год: отчёт для гордости собой

♥ Февраль 2017: сдала экзамен и стала самым настоящим сертифицированным ведическим астрологом. Тогда мне казалось, что сдача экзамена подарит мне полную уверенность в себе как специалисте. Но разумеется, что нет. Поэтому ниже будет не маленький перечень новых обучающих курсов по астрологии, которые я прошла.

♥ В этом году я не училась только 2 месяца: в феврале, когда сдавала экзамен, и в апреле, когда был в разгаре мой онлайн марафон «В поисках своего предназначения». Три учителя и различные курсы (помимо первых двух ступеней, которые я закончила раньше). Вот их перечень:

• «Совместимость»
• «Раху и Кету в гороскопе»
• «Топливо для жизни»
• «Транзиты планет»
• «Соляр»
• «Варшапхал: годовой гороскоп»
• + 9 астропрактик

• «Базовый курс: активное погружение».
• «Саптамша D-7: глубокий анализ». Это курс по деткам, беременности и родам, а также творческой реализации, харизме.
• «Финансы и невижимость».
• «Отцы и дети: двадашамша D-12». Это курс по влиянию рода на каждого из нас

Ещё я закончила вводный курс местного учителя из Днепра.

Записала всё и сама аж удивилась, как старательно я училась весь год)))

♥ Весной провела второй онлайн марафон «В поисках своего предназначения». 30 участниц, сотни исписанных страниц и слова благодарности, которые мне тяжело сопоставить с собой)). Для этого я сохраняю эти слова и перечитываю, чтобы больше наполняться верой в том, что мой труд кому-то нужен, а самое главное он приносит пользу, инсайты и крутые перемены.

♥ Выпустила пошаговый воркбук «На пути своего предназначения». В его основу лег марафон. Поэтому он не просто прекрасен на вид, но ещё и проверен почти сотней девушек на практичность и полезность. Я в него влюблена без памяти, а всё потому что это наш с мужем совместный проект. Об этом я писала ЗДЕСЬ.

♥ Провела много консультаций. Которых перевалило уже за сотню. Вроде и не много, а на самом деле это больше чем ноль, больше чем молчаливое неверие в себя.

♥ Почти прошла курс по телесно-ориентированной терапии. Остался еще один модуль, который обязательно пройду. Я бы всех отправила на этот курс. Почему? Обязательно хочу об этом написать подробнее. Еще и на пару с одной замечательной девушкой.

♥ Написала 30 постов в блог и начала более активно вести свой Instagram.

Вроде всё самое деятельное вспомнила. Так а что же с ответом на вопрос «Наслаждалась ли я»? Я не могу сказать, что всё время ощущала себя наслаждающейся. Но так как я старалась это держать в фокусе своего внимания, то стала более внимательней относиться к своим состояниям. Например, если чувствую, что устала и что явно переусердствовала с учебой и практикой, то сразу же беру как минимум один день отдыха: больше нахожусь на улице, играю с детьми, пеку пироги и меньше сижу в интернете или совсем его отключаю. Потому что моей целью не является покорение мира, я хочу получать удовольствие от того, что делаю. И моя ресурсная наполненность при этом очень важна.

Пока для меня так проявляется наслаждение — в заботе о своём состоянии. Но знаю точно, хочу прокачать этот навык до следующего уровня. Может в отчёте за 2018 год мне будет что добавить;)

И хочу опять оставить здесь важные слова Джулии Кэмерон из книги «Долгие прогулки»:

Не стоит все время думать о том, что не сделано: наоборот, следует хвалить себя за то, что уже удалось сделать

Так что, если ты ещё не составила список, за что собой гордишься и за что себе благодарна, быстренько исправляй! Или у тебя готов уже отчет за год? Расскажи;)

Желаю тебе радоваться своим победам, взращивать свою самоценность и с каждым годом чувствовать в себе всё больше силы.

С пожеланием счастья,

Настя