Мои любимые рецепты для сушилки

Привет, красавица

Захотелось мне пополнить рубрику Рецепты. Выбор темы был не тяжелым. Последнее время я активно юзаю свою сушилку, экспериментирую, самое любимое постоянно повторяю, быстро съедаю и так по кругу.

Так что сегодня я решила сохранить в блоге свои любимые рецепты для сушилки.

Мои любимые рецепты для сушилки

рецепты +для сушилки овощей +и фруктов

♥СОЛЕНЫЕ ХЛЕБЦЫ♥

Ингредиенты:

  • морковь
  • лен
  • лук
  • чеснок
  • специи: красный острый перец, соль, черный перец, кориандр, пищевые дрожжи Now Foods.

Приготовление:

  • Морковку и лён беру в одинаковых пропорциях. Морковь тру на мелкой тёрке, лён заранее замачиваю часа на 2.
  • Измельчаю лук и чеснок. Можно использовать чашу блендера или мелкую терку.
  • Добавляю специи по вкусу, перемешиваю все ингредиенты и потом погружным блендером довожу до однородной массы. Если масса получается очень сухая, можно добавить водички.
  • Стелю пергамент постелила на лотки сушилки, распределяю по ним готовую смесь. Столовым ножом разделяю на небольшие кусочки.
  • Отправляю в сушилку при 40-50 градусах на 6 часов. Время зависит от того, насколько влажная масса была.

Готовя при 40 градусах, мы сохраняем полезные свойства продуктов. И так хлебцы получаются сыроедческими.

хлебцы +в сушилке рецепт


♥СЛАДКИЕ ХЛЕБЦЫ♥

Ингредиенты:

  • кокосовая стружка – 2 части.
  • финики – 1 часть.
  • морковка по вкусу.

Приготовление:

  • Финики хорошо промываю. Добавляю к ним воды так, чтобы их покрыло, и взбиваю блендером.
  • Морковку натираю на мелкой тёрке.
  • Всё перемешиваю.
  • Отправляю в сушилку при 40-50 градусах на 6 часов.

льняные чипсы +в сушилке рецепт

♥ХЛЕБЦЫ ИЗ ЖМЫХА♥

Мне всегда было очень жаль выбрасывать жмых из соковыжималки. Иногда я из него готовила пироги, но их часто кушать ведь тоже не вариант. И я нашла другой прекрасный способ использования этого жмыха.⠀

Ингредиенты:

  • жмых. У меня чаще всего это яблоко с морковкой.
  • лен. Нужно замочить его на 2-4 часа.
  • соль, специи по вкусу и желанию. Например, соль и хмели-сунели.

Приготовление:

  • Все ингредиенты перемешиваю. Если масса слишком сухая, можно добавить немного воды.
  • Застилаю пергаментом поддон и аккуратненько распределяю по нему массу.
  • Отправляю в сушилку при 40-50 градусах на 6 часов.

рецепты пастилы +в сушилке

♥ПАСТИЛА♥

Я пока готовила только клубничную и яблочную пастилу.

Приготовление:

  • сделала пюре из клубники и яблока.
  • добавила мёд.
  • к яблочному пюре добавила корицу.
  • постелила пергамент, распределила по нему пюре. Пергамент советуют смазать немного растительным маслом без запаха, чтобы легче снималась пастила. Я забыла это сделать, но всё равно всё получилось.
  • отправила в сушилку при 40 градусах на 10 часов.
  • после аккуратно сняла и скрутила в трубочку.⠀

♥ГРАНОЛА ИЗ ЗЕЛЕНОЙ ГРЕЧКИ♥

Её рецепт я сохранила в посте «5 детокс-завтраков».

♥ ♥ ♥

Больше всего я люблю соленые хлебцы. А ты готовишь в сушилке что-то? Буду рада, если поделишься любимыми рецептами. Я люблю пробовать что-то новенькое.

С пожеланием счастья,

Настя.

Комментарии: