Между надо и хочу: краткий план к жизни-мечте

Приветствую, мой дорогой читатель

Любишь ли ты читать книги? То что я люблю, думаю, уже понятно. А вот многие мои знакомые говорят, что им как-то времени не хватает на чтение. Что же, бывает и такое. И если несмотря на свои книжные пристрастия, тебе хочется сейчас получить дозу вдохновения и практические советы на пути к мечте, не теряя времени на изучения множества страниц, тебе идеально подойдет книга «Между надо и хочу» Эль Луна.

между надо и хочу эль луна

«Между надо и хочу» —

очень коротенькая и при этом очень ёмкая книга о самом важном и сложном пути, пути к себе. От прочтения книги ты получишь не только кратко изложенную инструкцию по работе над собой, а еще и эстетическое удовольствие.

Автор книги Эль Луна — еще и художник, дизайнер. Так что все картинки ниже — это художества Эль из книги. В них слова оживают, яркостью донеся к сомнениям каждого, что всё это правда. Счастье есть и оно в твоих великих способностях. Прояви их!

img

У тебя есть сомнения и страхи? Прекрасно. Они есть у всех. Во всяком случае я не встречала людей без них. Так ведь интересней. Есть над чем поработать, и ценить все свои трансформации получается лучше.

Screenshot_1

Что мешает отдаться этому потоку? Наличие двух, а не одного пути.

Screenshot_2

Надо — это мнение других по поводу того, как нам жить”

Тебе ведь часто рассказывают, что для тебя лучше? Многие и многие вокруг. Кто словом, кто взглядом, кто из журнала, а кто и из экрана. Такой себе шум, причем неумолкающий почему-то. И иногда сквозь него пробивается шелест утренних звезд, как называет его Зеланд. И заводит речь о каком-то Хочу — наших желаниях, убеждениях, увлечениях, это во что мы верим и к чему стремится наша Душа, это то, кто мы есть на самом деле.

Такое прекрасное Хочу. И для чего нам вообще это настырное Надо?

А каждое надо имеет свою историю. И если ты хочешь от него избавиться, удели ему время.

Как перестать жить по принципу НАДО?

Возьми лист бумаги и составь список всех-всех своих надо. Изучи каждую фразу или большое предложение, откуда они родом и легко ли тебе принять решения просто-напросто вычеркнуть его из этого списка и не иметь больше с ним дело. Если какое-то Надо уже успело хорошенечко пустить корни, Эль Луна предлагает метод «Пустой стул». Его кстати, и Барбара Шер советовала.

Screenshot_3Вкратце — это разговор с самим собой. Ставишь два стула, сидя на одном, ты представляешь своё Хочу, на втором – Надо. Можешь взять шляпу для одной роли, снять на камеру разговор, говорить с разными интонациями. Лишь бы лучше докопаться до причины появления Надо и возможности его отпустить.

Я лично, так и не использовала ещё этот метод. Не вижу сейчас особой надобности для себя. На данном этапе жизни я немного (совсем немного) расслаблена: “Я в декрете, так что хочу – пишу в блоге, не хочу – не пишу”.

Но есть еще один очень интересный вопрос.

Что если я не знаю, что я ХОЧУ делать?

Вспоминай детские увлечения, пиши два некролога, изучай что-то новое, ищи повторяющие мотивы, задавайся вопросами с картинки ⇓

Screenshot_4

Изучай себя, ищи, все ответы в тебе.

Ты знаешь своё Хочу? Мои поздравления!

Правда, и при таких раскладах у нас возникают вопросы. Эль Луга говорит, что всего 4:

  1. Деньги. Самое интересное))). Смотри, какой выход предложила наглядно автор.Screenshot_6
  2. Время. Здесь главное уяснить, что поздно для раскрытия своей сути не бывает никогда. А если день кажется слишком коротким, то элементарно начни прям завтра просыпаться раньше и меньше сидеть в интернете и уже сможешь выделить минимум час для мечты.
  3. Пространство. Всего лишь прояви свою фантазию. Я вот например, чтобы уделить себе время (и блогу тоже), будучи мамой двух детей в однокомнатной квартире без единого помощника, иду на кухню во время дневного сна сыновей или утром после своего раннего подъема. Всё можно осуществить, если не искать отговорки.
  4. Уязвимость. Буууу. Здесь нас могут повстречать страхи, что ничего не получится, что всё это глупости и тому подобное. Автор предлагает составить список всего, чего ты боишься. Внутри наши страхи липкие и трудноудаляемые. Ну бумаге же они материальны, и их можно вычеркнуть. Изучи все страхи, а потом напротив каждого укажи всего лишь один способ, способный ослабить влияние страха на твою жизнь

А теперь начинай. Действовать. Начни с маленького шага, но начни.

Screenshot_9.Не нужно быть трюкачом и бросаться в неизвестность. Хотя кому-то и такое подойдёт.

Наиболее верные Хочу осознаются медленно, вдумчиво и тихо.

 

Screenshot_7Возвращайся к себе. Будь в потоке. Предназначение — это путь. На нём еще много раз будут перекрестки. Доверяй себе и своему внутреннему голосу. Так будет легче:)

Тебе понравилась идея книги? Купить её по очень приятной цене в электронном виде можно по ЭТОЙ ССЫЛКЕ.

А еще я решила, что буду теперь на постоянной основе разыгрывать книги в электроном формате, о которых пишу и которые в таком формате читаю, среди своих любимых подписчиков. Так что если хочешь выиграть книгу «Между надо и хочу», подписывайся на рассылку с помощью формы ниже, если еще не сделала это раньше. Следующая рассылка будет 28.06.2016 г., в ней я напишу условия конкурса и назову дату его старта и завершения. Как обычно, для участия нужно будет только ответить на письмо словами “хочу”.

И поделись с друзьями постом, вдруг кто-то захочет поучаствовать в розыгрыше книги.

Комментарии:

  • Интересно. Спасибо за рекомендацию. Я как раз хочу почитать ,что-то психологически – вдохновляющие. Сегодня зашла в большой книжный магазин и растерялась:)) Да и неизвестных авторов брать не хочется. Вдруг всё врут:))))