Мечтаем правильно в 1-ый лунный день

лунный календарь1-ый лунный день по своей природе очень волшебный. В первый час 1-ого лунного дня рекомендуется планировать мероприятия на месяц вперед, ставить цели, мечтать, визуализировать и думать только о хорошем.

Хочешь узнать, как мечтать правильно?

Расскажу тебе, как мы когда-то провели этот день с девочками и с планами на прекрасное будущее.

  1. Начали с небольшой медитации, чтобы сконцентрироваться, успокоить поток мыслей, снять блоки и направить внимание вовнутрь.
  2. Следующее – рисуем что хотим. Неважно что. Данный этап как продолжение медитации. Как арт-терапия. Мы растворяемся в создаваемой картине, раскрываем свой творческий потенциал ( который есть у каждой!!! ), чувствуем цвета своего настроение и делаем их более яркими. И в результате дарим свое произведение Мирозданию, как благодарность, как знак уважения и любви.
  3. Переходим к записям в блокноте. Здорово, если для этого ты отведешь отдельный красивый блокнотик. Позже будет интересно перечитывать свои записи и прослеживать прекрасные изменения в своей жизни. Что именно будем записывать?

первый лунный день

  • Начнем с минимум 7 благодарностей Мирозданию
  • Минимум 7 благодарностей конкретным людям
  • Минимум 7 благодарностей себе
  • А теперь главное – записываем свои желания – от самых глобальных до самых мелкий ( вот то платьице в цветочек, вот то колечко из бижутерии ).

Потом расслабленные и довольные закрываем блокнотики с полной уверенностью, что все, что записано и визуализировано в 1-ый лунный день, обязательно сбудется в нужное время и в нужном виде.

После этого мы сделали браслетики-фенечки практики по Уиллу Боуэну “21 день без жалоб”. Я думаю, многим знаком это эксперимент. Если очень кратко: вы одеваете браслет на руку и пытаетесь не сплетничать, не жаловаться, не критиковать. Если стратили, переодеваете браслетик на другую руку. И так продолжать, пока ваш браслет не пробудет на одной руке 21 день подряд.

Кажется, что все просто. А на самом деле не очень. Плохие мысли о себе, своей жизни и окружающих легче пробираются к нам в голову. И нашему уму удобней зацикливаться на них.

Но если очень постараться, то можно выработать полезную привычку в течении 21 дня, которая кардинально изменит вашу жизнь.

В практики 1-ого лунного дня главное верить в силу волшебства – своего и лунного).

Мечтаем правильно – и делаем свою жизнь счастливее.

лунный день

Подписывайтесь на обновления сайта, и да будет вам счастье и задуманные реализации!))

И не забывайте. Счастье внутри тебя! Наслаждайся им.

Комментарии:

  • Лидия

    Здорово, такие подробные инструкции! Я в этом году еще желания не писала, даже под Новый год не успела. Надо будет словить как-нибудь 1 й лунный день))) Отмечу 19 в ежедневнике и попробую с такими рекомендациями 🙂 Спасибо!

    • Лидочка, рада, что тебе понравилось. Это всё Вероника – главный вдохновитель))). Я сама осталась довольная как слон после нашей встречи)

  • Tania

    Класс, я тоже жду теперь 19го, ведь все плані держу в голове, а єто тяжко))

    • Да, Танюша, мне тоже это кажется главным плюсом таких записей – разгрузить голову))