Мой лайфлист

Доброго времени суток, дорогая

Недавно я еще раз убедилась, что мечтать я особо не умею. А так как чувство, что всё наполовину, не самое приятное, решилась и я наконец-то написать свой лайфлист. В черновиках он пылится у меня еще с ноября месяца наверное, а тема апреля проекта Маши дала мне пинок для публикации)))

Я хочу научиться не только трудиться для достижения желаемого, но и так наслаждаться происходящим, чтобы быть просто открытой для всего этого желаемого

Очень подробно об идеи написания лайфлистов написано у «Жить интересно». И я лишь добавлю, что когда мы помним о том, чего хотим и концентрируемся на этом, мы словно открываем дверь своим желаниям, приветливо махая ручкой и мило улыбаясь.

Мой список я хочу и дальше заполнять новыми пунктами. И конечно же писать посты об уже воплотившихся желаниях. Чтобы всегда, всегда помнить, что наш мир полон чудес.

А пока представляю свой первичный вариант лайфлиста, который хочу продолжать наполнять так же, как и осуществлять.

лайфлист

Мой лайфлист

Он посвящен наслаждению. Каждым пунктом, каждым действием, каждым днем и каждым проявлением себя. Хочу научиться наслаждаться. Девочки, очень хочу. И пишу это здесь, потому что проверенно, что если прописала свой настрой, да еще и во всеуслышание, но будет легче к этому идти. В том году я решилась полюбить лето, написала об этом в блоге и впервые за всю свою жизнь я не считала дни до окончания лета. Это было просто чудо))) На этот раз хочу взяться не за один сезон, а за целую жизнь. И пусть мой лайфлист меня вдохновляет. Если хочешь, присоединяйся;)

Деятельное:

  1. Поменять шапку в блоге
  2. Обзавестись просторным и красивеньким workspace
  3. Обустроить уютное место для чтения с множеством полочек для книг и мягким посадочным местом
  4. Снять приветственное видео для блога
  5. Сделать фотосессию для блога, а точнее меня с ноутбуком, книжками и блокнотиками
  6. Создать полезный workbook по поиску своего предназначения
  7. Создать жизненнонеобходимый workbook по повышению своих вибраций. Перед этим на опыте своем проверить;)

Внутреннее:

  1. Отправиться на йога-ретрит с Региной Раинской в Украине
  2. Отправиться на йога-ретрит с Региной Раинской в Индию
  3. Освоить даосские практики
  4. Посетить практикум по телесно-ориентированной терапии
  5. Практиковать мауна (молчания) хотя бы одни сутки
  6. Опять начать вставать до 6 утра и час выделять на йогу и тишину
  7. Почувствовать призрачную красоту
  8. Практиковать холодинамику и ощутить результаты.

Внешнее:

  1. Написать картину
  2. Научиться красиво петь
  3. Попеть в караоке
  4. Сходить в поход и спать в палатке
  5. Покупаться во время дождя в море/реке/океане
  6. Попробовать Tribal fusion. Если понравится, сдружится с ним)) Может съездить в Запорожье на мини-интенсив к Кире Лебедевой
  7. Отдохнуть от интернета хотя бы одну неделю
  8. Любоваться небом, усеянным звездами
  9. Устроить ночной просмотр кино на улице
  10. Сходить на концерт. Предел мечтаний — Земфира. Во время последнего тура она к нам в Украину не приехала, и я очень расстроилась. Между прочим, с 10 класса не пропускала её концерты. Так что буду ждать Земфиру или ехать к ней в другую страну, или довольствоваться кем-то другим.
  11. Пересечь океан
  12. Сходить на свидание с мужем
  13. Попробовать занятия с полотнами. А вдруг понравится;)
  14. Освоить ширшасану (стойку на голове). Сейчас я её делаю только возле стены, хоть иногда и совсем её не касаюсь. Хочу побороть страх, пробудить силу и стать в шавасану без опоры.

Девчачье:

  1. Обновить гардероб со стилистом
  2. Сходить к косметологу

А ты составляла для себя такие списки? Радуешься тому, что уже воплотилось? Нравится читать лайфлисты других? Я очень люблю. Они раскрывают для меня личность автора лучше, чем любимые 20 фактов “обо мне”

Лайфлисты других прекрасных девушек-блогеров:

А чьи лайфлисты ты читала?

С пожеланием счастья,

Настя

Комментарии:

  • Отличные планы, пусть получится их выполнить!

  • А я буду с нетерпением ждать твою фотосессию. Потому как и сама об этом мечтаю). И дико люблю разглядывать блогерские красивенные снимки ))).

  • Как насчет написать картину по номерам? Или такой вариант слабоват?)

    • Да, хочу как художник. Без номеров))) а вы пробовали по номерам? Понравилось?

      • Лучше на ты) И нет, не пробовала, но это в моем лайфлисте! Хочу что-то размытое, вроде улочки под дождем)

        • а мне хочется, чтобы мазками такими плотными было)) как это называется, я не понимаю))) пока еще))

          • С удовольствием посмотрю на готовый результат!

  • Adri Jaworska

    Интересный лайфлист! Могу ли спросить что это такое телесно-ориентирована терапия?) У меня тоже в планах есть стойка на голове и еще мечтаю о бакасане. Но, а придел мечтаний это конечно поперечный шпагат)

    • Телесно-ориентированная психотерапия — направление психотерапии, работающее с проблемами и неврозами пациента через процедуры телесного контакта.

      Я сама ещё не посещала такие мероприятия. Нашла у нас мастера в Днепре по рекомендациям знакомых. Вроде в конце апреля она будет проводить такой тренинг у нас. Очень хочу попасть.
      В общем, цель – избавиться от блоков, которые такие закореневшие у нас бывают, что не только в мыслях существуют, но и в теле. Работая с телом, работаем и с умом. Как в йоге)) только более конкретная цель, психологическая.

      А давно йогой занимаетесь? По моему опыту и опыту многих знакомых из сложных стоек бакасана поддается самая первая))

      • Adri Jaworska

        Йогой занималась долго, может с 3 года с перерывами. Сейчас немного кинуло меня в другую сторону – зал, развитие силы, железо, пресс)) Но почему та бакасана всегда трудно мне поддавалась.. Может вернусь к йоге еще раз только для того что бы покончить с ней)

        А, теперь поняла! Я что-то подобное сейчас делаю на курсе осознанности тела. Очень нравиться! Несколько раз замечала, как боль головы проходит во время занятий. Очень мне напоминает терапию Гештальт, они там тоже работают с телом. Если будешь на таком занятии, дай знать, интересно будет почитать:)

        • Да, я планирую писать отчеты по сбывшимся пунктам лайфлиста. Так что обязательно напишу))) работать с умом очень важно, но через тело тоже идут многие проработки. Так что очень хочу телу внимание уделять тоже)

  • Olga Bardina

    Очень приятно соприкоснуться с мечтами. Мне кажется, читая мечты другого человека, не только его узнаешь лучше, но еще и себя 🙂 Я не так часто пишу списки желаний, чаще – планы (а там уже перемешано и желаемое, и “то-что-должно-быть-сделано”). Пора, видимо, тоже сесть, уединиться и составить свой списочек!

    • Вот у меня таже особенность. Я решила для себя, что хватит быть такой серьёзной. Пора становиться более открытой чуду)))