как быть с тем, что есть

(КАК) БЫТЬ С ТЕМ, ЧТО ЕСТЬ

[на украинском в Instagram] Привет тебе, читатель. Этот пост — мое желание вернуться в блог после длительного перерыва. Вернуться уже как сертифицированный и практикующий инструктор mindfulness (майндфулнесс). А еще как человек, проходящий через опыт жестокой войны в своей стране. Естественно, сейчас я задаюсь вопросом, как быть в контакте с реальностью, не убегая от нее, но […] Read more…

Эмоции, вибрации, лифт и радуга.

Привет, дорогой читатель. Вибрации, лифт и радуга. Что это за набор слов? Это всё об эмоциях. Да-да. Сейчас расскажу. Тему эмоций я очень люблю. Поняла почему, когда узнала, что моя главная планета в натальной карте стоит в 4 доме, доме эмоций. А в дизайне человека эмоциональный центр — мой авторитет. По ходу изучения эмоций я […] Read more…

больше не будет как раньше

Мир больше не будет прежним. Что нас ждёт после карантина

Привет, дорогой гость. Этот текст я собрала из нескольких постов из своего Instagram. Когда только начался карантин, у некоторых читателей возник вопрос, а что по этому поводу нам говорит астрология и дизайн человека. В несколько заходов я поделилась знаниями, исходя из своего опыта и своего развития. Одним заходом сохраняю ответ здесь;) Мир уже не будет […] Read more…

Практики, помогающие быть Здесь и Сейчас | Блог Кравченко Анастасии #медитация #здесьисейчас #осознанность

Практики, помогающие быть Здесь и Сейчас

Привет, дорогой читатель. Этот пост — выборка заметок на тему из моего Instagram. Тема очень важная. Я бы даже сказала, что фундаментальная в вопросе улучшения своей жизни. Да, будем сразу замахиваться на такие масштабы. Ведь, все наши сложные сценарии, болезненные ситуации — это автоматизмы, это то, что повторяется снова и снова, потому что мы так […] Read more…

авария на чернобыльской АЭС

Астрологические причины аварии на Чернобыльской АЭС

Доброго времени суток. Я сейчас, как и многие, нахожусь под впечатлением от просмотра сериала HBO «Чернобыль». После него я ещё посмотрела документальные фильмы «Битва за Чернобыль» и «Чернобыльская катастрофа» и начала, но не смогла закончить — интервью с А.С. Дятловым. В этом посте я не хочу искать причину или виноватых. Мне интересно посмотреть на астрологические […] Read more…

Почему мы ищем свое предназначение и как бросить эту затею

Доброго тебе времени суток. Сегодня я опять с темой предназначения. Именно ей я остаюсь верна много лет и именно в эту тему погружаюсь всё глубже. И уже длительное время я не изменяю идее, что главное в поиске предназначения — это забыть о затее его искать. Писала об этом подробнее в посте «Почему не нужно искать […] Read more…

лифт настроения

Как управлять своими мыслями и эмоциями. Отзыв о книге Ларри Сенн «Лифт настроения»

Выше проявления человеческого интеллекта – наблюдать за собой и не выносить никаких суждений. Джидду Кришнамурти Привет, красавица. Недавно прочитала книгу Ларри Сенн «Лифт настроения. Научитесь управлять своими мыслями и эмоциями» и хочу выжимку из неё сохранить в блоге. Хотя, если честно, каких-то особых впечатлений и инсайтов от книги не было. Но только от того, что […] Read more…

итоги 2018

Мои итоги 2018 года: за что я себя хвалю

Привет, красавица. Ты подвела итоги 2018 года? Я лично люблю это дело — отмечать по пунктикам своё развитие. Еще интереснее перечитывать отчеты за прошлые года. Именно с помощью них видишь, что прогресс есть. А то мы ведь отлично умеем умолять свои достоинства. Мои итоги 2017 и 2016 годов кстати вот: ♥ «Мой 2017 год: отчёт для гордости […] Read more…

почему люди страдают

Почему мы страдаем? И как сами это выбираем

«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». А мне всегда хочется добавить, что все люди по отдельности похожи в своём несчастье. Вот уже два года я активно провожу личные консультации. И я наблюдаю, что процентов так 90 замечательных, талантливых девушек очень сомневаются в себе, бояться перемен и провала, зависят от мнения других, предают себя […] Read more…

Как найти себя без поиска

UPD от  11 апреля 2019 г.: Теперь марафон можно приобрести в записи! Подробнее ЗДЕСЬ. Привет, красавица. У меня сегодня серьезный разговор с тобой. Честно. Налить может чай или лучше в честь осени глинтвейн?;) Хочу, чтобы наш разговор был очень легкий, растворенный. И при этом с важными мыслями и большими планами на будущее. Или нет, давай […] Read more…

1 2 3 16